食べるって楽しい、健康ってうれしい! アカカベ管理栄養士がお届けする カラダが喜ぶ、食のアイデア
おすすめ
レシピ集
「健康の輪を広げよう」
「地域に寄り添う “かかりつけ管理栄養士”」
私たちは食を通じて
人の健康を支える仕事をしています。
食べることは楽しく、
心も体も元気にする力があります。
毎日の食事を少し見直すだけで、
体調が整い、健康への一歩に。
ドラッグストアにいる
わたしたちだからこそできること。
薬や食事、様々な角度から健康に寄り添い
地域全体に健康の輪を広げたい。
「元気になったよ」「食事が楽しみになったよ」
そんなお声が、私たちの原動力です。
気軽に栄養について相談できる場所を目指して。
私たちは今日もアカカベでお待ちしています。
管理栄養士が
おすすめするレシピ
アカカベの管理栄養士が監修する
美味しくて元気になれるおすすめレシピを
ご紹介しています!
春キャベツの薬膳スープ
そんな時は簡単に作れるスープを!
薬膳の考えで消化器を温める玉ねぎ・味噌・生姜を使っている
頑張るあなたにお届けする胃に優しい救済レシピです。
15分
190kcal
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さばの水煮缶で作るしめじパスタ
15分
528kcal
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かぼちゃのポタージュ
20分
213kcal
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大豆と卵のそぼろ炒め
35(浸水時間除く)分
160kcal
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米粉のチョコ蒸しパンケーキ
15分
392kcal
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丸ごとしみしみピーマン
6分
48kcal
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いもあん白玉ぜんざい
15分
252kcal
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